بە گوێرەی پێگەی ئەلیکترۆنی very well health ، نیشانەکانی دابەزینی فشاری خوێن ئەمانەن :ـ
1 ـ سەرگێژخواردن
2 ـ ماندوویی
3 ـ تێکچون و ناڕێکی بینین.
4 ـ دڵ تێکەڵهاتن .
5 ـ دڵەڕاوکێ و نیگەرانی.
6 ـ لەهۆش خۆچوون .
ئەگەر دابەزینی فشاری خوێن زۆر توند بوو ، ئەوا ئەم نیشانانەی هەیە :ـ خێرایی لێدانی دڵ
زەرد هەڵگەڕان یان شین هەڵگەڕانی ڕەنگی پێست.
ئارەق کردنەوە.
لەرز گرتن
خێرایی لە هەناسەداندا.
هەست کردن بە خەواڵوویی لە ڕادەبەدەر .
بورانەوە.
– وەرگێڕانی دایکی شاهۆز
وەڵام بدەوه